Tämä kurssi on sinulle, joka haluat kehittää käsilläseisonnan taitojasi. Kurssi on suunniteltu aloittelijoille.
Tunnit harjoittavat keskivartalon tukilihaksistoa, ylävartalon voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa, joka auttaa myös muussa harjoittelussa kuin käsilläseisonnassa.
Maanantaisin 7.11.-28.11.2022 (4krt)
Klo 18-19
Well Gym -jäsenille 80€
Ei jäsenille 100€
Kurssi maksetaan ennen kurssin alkua asiakaspalvelupisteellä Kauppi Sports Centerin Info-tiskillä (1 krs.).
Ryhmäkoko: 10 henkeä
