Käsilläseisontakurssi
Haluaisitko oppia seisomaan käsillä, mutta et tiedä miten aloittaa harjoittelu?
Tämä kurssi on sinulle, joka haluat kehittää käsilläseisonnan taitojasi. Kurssi on suunniteltu aloittelijoille.
Tunnit harjoittavat keskivartalon tukilihaksistoa, ylävartalon voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa, joka auttaa myös muussa harjoittelussa kuin käsilläseisonnassa.
KURSSI
Maanantaisin 7.11.-28.11.2022 (4krt)
Klo 18-19
KURSSIN HINTA:
Well Gym -jäsenille 80€
Ei jäsenille 100€
Kurssi maksetaan ennen kurssin alkua asiakaspalvelupisteellä Kauppi Sports Centerin Info-tiskillä (1 krs.).
Ryhmäkoko: 10 henkeä