Laitepilateskurssit 2021
Laitepilateskurssit 2021
Laitepilateksella saat hyvän ryhdin, vahvan keskivartalon ja monipuolisen harjoituksen koko keholle.
Ohjaajana Sanna Harolin, jolla on yli 10 vuoden kokemus pilateksen ohjaamisesta ja yli 20 vuoden liikunnanohjaajakokemus sekä ryhmistä, että personal training-asiakkaista.
LAITEPILATES ALKEET
Opit pilateksen perusteet sekä matolla, että laitteilla – et siis tarvitse aikaisempaa kokemusta pilateksesta.
Ajankohta: Maanantaisin 30.8.-13.12.2021
Kello: 19-20
Kurssikertoja yhteensä: 15 tuntia (ei viikolla 42)
Osallistujamäärä: Max 10 hlö/kurssi.
Kurssikertoja yhteensä: 15 tuntia (ei viikolla 42)
Osallistujamäärä: Max 10 hlö/kurssi.
Hinta: Well Gym -jäsenille 225€ | Ei jäsenille 375€
LAITEPILATES JATKORYHMÄ
Tämä kurssi on sinulle, joka olet käynyt laitepilatestunneilla ja laitteiden perusliikkeet ovat sinulle tutut. Ymmärrät pilateksen perusteet ja haluat sopivasti haastaa itseäsi.
Ajankohta: Keskiviikkoisin 1.9.-15.12.2021
Kello: 19-20
Kurssikertoja yhteensä: 15 tuntia (ei viikolla 42)
Osallistujamäärä: Max 10hlö/kurssi.
Kurssikertoja yhteensä: 15 tuntia (ei viikolla 42)
Osallistujamäärä: Max 10hlö/kurssi.
Hinta: Well Gym -jäsenille 225€ | Ei jäsenille 375€