mennessä liisaaleksandra | loka 4, 2022 | Tiedote
Toiminnallisen harjoittelun kurssi | Well Gym Tampere Haluatko oppia uudenlaisen tavan lähestyä salitreeniä, kasvattaa kuntoasi sekä treenata hyvässä porukassa? Tämä kurssi on sinua varten.Kurssilla opetellaan toiminnallisen harjoittelun perusliikkeitä, jotka...
mennessä liisaaleksandra | loka 4, 2022 | Tiedote
Käsilläseisontakurssi Haluaisitko oppia seisomaan käsillä, mutta et tiedä miten aloittaa harjoittelu? Tämä kurssi on sinulle, joka haluat kehittää käsilläseisonnan taitojasi. Kurssi on suunniteltu aloittelijoille. Tunnit harjoittavat keskivartalon tukilihaksistoa,...
mennessä liisaaleksandra | loka 4, 2022 | Tiedote
Aikuisten trampoliinikurssi TEHOKAS JA HAUSKA TRAMPOLIINIKURSSI AIKUISILLE Trampoliiniliikunta on erittäin tehokas kuntoilumuoto ja mikä parasta, se sopii lähes kaikille. Tällä kurssilla kunto kasvaa ja taidot kehittyvät nopeasti. Alkeiskurssilla opitaan keskeiset...
mennessä markjarvi | tammi 27, 2022 | Tiedote
KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT Kevään aikana järjestetään kolme (3kpl) kuuden viikon kurssia. Voit ilmoittautua mukaan vaikka kaikille! Lapsille, nuorille ja aikuisille järjestetään omat kurssinsa. Kauppi Sports Centerin tärkeimmät tavoitteet...
mennessä liisaaleksandra | tammi 9, 2022 | Tiedote
Laitepilateskurssit kevät 2022 LAITEPILATESKURSSIT KEVÄÄLLÄ 2022 Laitepilateksella parannat ryhtiäsi, kehon hallintaa ja syvien lihasten voimaa. Jokainen harjoitus on kokonaisuus, jolla vahvistetaan keskivartaloa, kehonhallintaa ja keskittymistä. Alkeiskursseilla opit...
