fbpx
Käsilläseisontakurssi

Käsilläseisontakurssi

Käsilläseisontakurssi Haluaisitko oppia seisomaan käsillä, mutta et tiedä miten aloittaa harjoittelu?  Tämä kurssi on sinulle, joka haluat kehittää käsilläseisonnan taitojasi. Kurssi on suunniteltu aloittelijoille.  Tunnit harjoittavat keskivartalon tukilihaksistoa,...
Aikuisten trampoliinikurssi

Aikuisten trampoliinikurssi

Aikuisten trampoliinikurssi TEHOKAS JA HAUSKA TRAMPOLIINIKURSSI AIKUISILLE Trampoliiniliikunta on erittäin tehokas kuntoilumuoto ja mikä parasta, se sopii lähes kaikille. Tällä kurssilla kunto kasvaa ja taidot kehittyvät nopeasti. Alkeiskurssilla opitaan keskeiset...
KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT

KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT

KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT KIIPEILYKURSSIT ALKAVAT Kevään aikana järjestetään kolme (3kpl) kuuden viikon kurssia. Voit ilmoittautua mukaan vaikka kaikille! Lapsille, nuorille ja aikuisille järjestetään omat kurssinsa. Kauppi Sports Centerin tärkeimmät tavoitteet...
Laitepilateskurssit kevät 2022

Laitepilateskurssit kevät 2022

Laitepilateskurssit kevät 2022 LAITEPILATESKURSSIT KEVÄÄLLÄ 2022 Laitepilateksella parannat ryhtiäsi, kehon hallintaa ja syvien lihasten voimaa. Jokainen harjoitus on kokonaisuus, jolla vahvistetaan keskivartaloa, kehonhallintaa ja keskittymistä. Alkeiskursseilla opit...