mennessä liisaaleksandra | tammi 9, 2022 | Tiedote
Laitepilateskurssit kevät 2022 LAITEPILATESKURSSIT KEVÄÄLLÄ 2022 Laitepilateksella parannat ryhtiäsi, kehon hallintaa ja syvien lihasten voimaa. Jokainen harjoitus on kokonaisuus, jolla vahvistetaan keskivartaloa, kehonhallintaa ja keskittymistä. Alkeiskursseilla opit...
mennessä liisaaleksandra | loka 5, 2021 | Tiedote
Laitepilates päiväkurssit loka-marraskuussa 2021 LAITEPILATES PÄIVÄKURSSIT Tämän neljän tunnin kokonaisuuden aikana pääset sisälle laitepilateksen maailmaan.Päivän jälkeen sinulla on hyvä käsitys laitepilateksen perusteista ja samalla olet saanut koko keholle...
