Liikkuva Tampere – Löydä liikunnan ilo koko perheen voimin Kauppi Sports Centerissä!

Kaipaatko uusia tuulia syksyn treeneihin tai vinkkejä koko perheen yhteisiin liikutushetkiin? Luvassa on energioita pursuava ja riemukas koko perheen liikuntapäivä Liikkuva Tampere, joka kokoaa yhteen lähes 70 eri toimijaa lauantaina 15.8.2026 klo 10–15 meillä Kauppi Sports Centerissä!

Tapahtuma on täysin maksuton ja suunnattu kaikenikäisille liikkujille vauvasta vaariin. Tarjolla on kymmenittäin inspiroivia näytetunteja, maistiaisia ja esityksiä, joista ammennat virtaa tulevaan syksyyn.

Päivän huippuhetket ja ohjelma:

• Matin päivätanssit: Jos tanssijalkaa vipattaa, suuntaa sali 1:een tanssahtelemaan Matti Puron ja Rytmivaraston tahdissa!

• Tähtivieras Brädi: Sporttilähettiläs ja urheilukummi Brädi villitsee yleisöä kahdella energisellä esiintymisellään 🎤.

• Sauvakävely Kaupin maastossa: Haluatko haukata raitista ilmaa? Lähde urheilulegenda Hilkka Riihivuoren opastukselle sauvakävelyn merkeissä (omat sauvat mukaan).

• Vauhtia ja vilinää pihapiirissä: Koko päivän ajan riittää nähtävää ja koettavaa myös ulkoalueilla – paikalla on tutustumispisteenä palokunnan ja poliisin kalustoa!

• Trampolin Park Wild: Klo 10–13 trampoliineilla hyppelyyn on ilmainen sisäänpääsy (lähdöt puolen tunnin välein, hyppyaika 30 min).

Saapuminen meille Kauppi Sports Centeriin

Suosittelemme saapumaan tapahtumaan julkisella liikenteellä. Pääset meille näppärästi ratikalla (jää pois Tays:n pysäkillä) tai bussilla. Omalla autolla saapuvien kannattaa jättää auto läheiseen parkkitaloon.

Tapahtuman aikataulu

• 10.00 Tapahtuman avaus

• 10.00–15.00 Liikunnan, urheilun ja hyvinvoinnin toimijoiden esittelypisteet avoinna kaikissa Kauppi Sports Centerin kerroksissa

• 10.00–10.30 Spin sisäpyöräily, Well Gym (mukaan mahtuu 16)

• 10.15 Sorin Sirkus esiintyy, Kenttä 1

• 10.30 Matin päivätanssit: Matti Puro ja Rytmivarasto, Kenttä 1

• 10.45–11.15 Spin sisäpyöräily, Well Gym (mukaan mahtuu 16)

• 10.00–13.00 Trampolin Park: ilmainen sisäänpääsy (lähdöt puolen tunnin välein, hyppyaika 30 min)

• 11.00 Sporttilähettiläs ja urheilukummi BRÄDI esiintyy! 🎤

• 11.00 Nääsville ry: ”Ravitsemuksen kulmakivet ikääntyessä” (Satu Pölönen), VIP Saunat 2. krs

• 11.15 Pirkanmaan Muistiyhdistys ry: ”Kuinka muistista voi pitää huolta?” (Akseli Tuuri), VIP Saunat 2. krs

• 11.15–11.45 Voimisteluseurojen esitykset ja lajitutustumiset (Tampereen Voimistelijat, Elixiria Sport), 2. kerros

• 11.30–12.00 Toiminnallinen treeni, Well Gym (mukaan mahtuu 20)

• 11.45 Sauvakävely Kaupin maastossa, vetäjänä Hilkka Riihivuori (omat sauvat mukaan – tai saat vuokrattua sauvoja myös Kauppi Sports Centeristä) Lähtö pääovilta

• 12.00–12.20 Hyväntekeväisyyslenkkeilijät Rita ja Moona haastateltavana, Kenttä 1

• 12.15–13.45 Toiminnallinen treeni, Well Gym (mukaan mahtuu 20)

• 12.30–13.30 Voimaa Metsästä -yhteislenkki Rita ja Moonan sekä Tampere Trail Runningin kanssa. Lähtö Kauppi Sports Centerin edustalta. Reitit: 6 km (hölkkä) ja 2 km (kävely)

• 12.30 ELIXIA Love2dance -ryhmäliikuntatunti, Kenttä 1

• 13.00 ELIXIA Cardio Energy -no jumping -ryhmäliikuntatunti, Kenttä 1

• 13.00 Sporttilähettiläs ja urheilukummi BRÄDI esiintyy! 🎤

• 13.00 Selkäyhdistys ry: ”Liikunnan iloa turvallisesti – vinkkejä ikääntyville tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvointiin sekä liikuntatapaturmien ehkäisyyn” (Marjo Rinne), VIP Saunat 2. krs

• 13.45–14.15 Tanssiseurojen esitykset (Tanssiseura Spiral, Dance Team Tampere ry, Danceline), Kenttä 1

• 13.45–14.15 Laitepilates, Well Gym (mukaan mahtuu 10)

• 14.00–14.30 Kamppailulajit: demotunti Hokutoryu Ju-Jutsu, kamppailualue

• 14.30–15.00 Laitepilates, Well Gym (mukaan mahtuu 10)

Mukana menossa

Tampereen kaupunki, Kauppi Sports Center, Hämeen Liikunta ja Urheilu, Aamulehti ja Varalan Urheiluopisto sekä laaja kattaus huipputoimijoita:

Dream Team Cheerleaders DTC ry, Elixiria Sport, Rantaperkiön Isku, Tampereen Jumppatiimi TAJU ry, Tampereen Nv ry, Tampereen Sisu ry, Tampereen Voimistelijat ry, TTNV ry, Aikido Unlimited, Black Eagle Taekwon-Do, Choy Lee Fut Kung Fu Tampere ry, Respect Boxing Club ry, Taekwondo Tampere Dojang ry, Tampereen Aikidoseura Nozomi ry, Tampereen Judo, Tampereen Ju-Jutsukoulu ry, Tampereen Taekwon-Do seura ry, Tampereen Voimailuseura ry, Varalan urheiluopisto, Dance Team Tampere ry, DanceLine ry, Hakametsä Sport Campus, Nurmin Majakka ry, Rientolan Setlementti ry, Studio BodyControl, Swing Team ry, Tammer-Shakki ry, Tampereen Pyrintö, Tampereen Taivaltajat ry, Tampereen Urheilusukeltajat ry, Tanssiseura Spiral, ELIXIA Finland Oy, Hämeen Naisvoimistelijat ry, Ilves-Kissat juniorit ry, Kalypso Vesitanssikoulu, Messukylän Toverit ry, Nääsville ry, Respeite Capoeira ry, Tampereen Keilailuliitto ry, Tampereen Laskuvarjokerho ry, Tampereen Pallo-Veikot ry, Tampereen seudun näkövammaiset ry, Uinti Tampere ry, Gogo Tampere, Polte, Ilves / ringette Ilves ry, Ilves ry / Jääurheilujaosto, Koovee ry, Koovee ry / Taitoluistelujaosto, Manse PP ry, Mansen Molskis Ry, Mansen Sulka & Tampereen Tennisseura, Pirkanmaan seudun Lastenliitto ry, Sulkaset ry, Tampere Saints, Tampereen Triathlonklubi ry, Tampereen Slalomseura, Tapparan Taitoluistelijat, Diabetes Pirkanmaa ry, Pirkanmaan Muistiyhdistys ry, Pirkanmaan Selkäyhdistys ry, Tampereen Hengitysyhdistys ry, Tampereen Pyörä-Pojat r.y., TUL:n Tampereen piiri, Varala-Tiimi ry, Vehmaisten Urheilijat ry, Vene-71 ry, YMCA Tampere, Jalkapalloseura Tampere United sekä Tampere Trail Running / Pirkanmaan polkujuoksu ry / Voimaa Metsästä.

Tule mukaan löytämään sporttinen syksy. Lämpimästi tervetuloa Kauppi Sports Centeriin